"Ninguém se torna iluminado imaginando figuras de luz, mas sim enfrentando a escuridão do inconsciente."

Jung , Carl Gustav 


https://youtu.be/yHcEQZFb4BM


Com base na citação de Jung, (Psicanalista Analítico) .

Na perspectiva cognitiva Comportamental, para enfrentar o inconsciente precisamos trazê-lo para a realidade (evidências), a partir de então traçar estratégias de enfrentamento (hipóteses), a fim de distinguir a melhor solução.

Por fim, como dito na canção, " haverá esperança enquanto houver um canto mais feliz", resumindo, cantando enfrentamos o medo de qualquer obstáculo.

Uma excelente segunda feira pra todos.