"A felicidade consiste em ações perfeitamente conformes à virtude, e entendemos por virtude não a virtude relativa, mas a virtude absoluta. Entendemos por virtude relativa a que diz respeito às coisas necessárias e por virtude absoluta a que tem por finalidade a beleza e a honestidade."
Aristóteles
https://youtu.be/pjgXKvAsQ6o
o que fazemos repercute na posteridade, mas antes, volta refletindo em nós a luz , na mesma proporção da nossa ação.
"Tenho meus limites. O primeiro deles é meu amor-próprio."
Clarice Lispector
https://youtu.be/aJKEYP5tvis
O amor próprio é o limite que nos faz ir além, e tomamos consciência de que pra voar alto, basta soltar o peso que nos põem. Nossas pernas e braços nao nos pesam, mas quando outrem se debruça, cabe-nos o arbítrio de desvencilhar para alcançar nossos propósitos.
Feliz quinta feira
"Porque, em parte, conhecemos, e em parte profetizamos; Mas, quando vier o que é perfeito, então o que é em parte será aniquilado."
Paulo de Tarso
https://youtu.be/MmC7H5j9yXQ
# poema de Vinícius de Moraes (entrelinhas)
A canção diz que toda raça, todos nós, experimentaremos a cura, quando a consciência iluminar, como a luz de um farol, surgirá de dentro uma força que não imaginaríamos.
E em consonância com Paulo de Tarso: quando alcançarmos o auto-conhecimento, o que é imperfeito pra nossa vida, será aniquilado.
"A mente que se abre a uma nova ideia jamais voltará ao seu tamanho original."
Albert Einstein.
https://youtu.be/QO1MdbQQv28
Nossas experiências e aprendizados oriundos , nos movimentam à evolução. A estagnação leva ao retrocesso. Cabe-nos colorir a estrada... Amo azul
Bom jogo pra todos
"A experiência não tem nenhum valor ético, é simplesmente o nome que damos aos nossos erros."
Oscar Wilde
https://youtu.be/AXlXY13L_-o
Do erro constitui-se o aprendizado, a experiência adquirida é transformada em sabedoria e conscientes, seguimos reflexivos e seguros de nós mesmos.
"A conquista d nossa liberdade, da nossa individualidade e independência irá requerer, em muitos casos, uma grande dose de coragem e de fé"
Dr. Edward Bach
https://youtu.be/-YmuHTOUYB4
Nós somos responsáveis por nossa saúde mental,
integridade física,
equilíbrio emocional e
fortalecimento espiritual.
Eis a conformidade da canção ( Gonzaguinha) e citação (Dr Bach)
"Sinto-me nascido a cada momento
Para a eterna novidade do Mundo..."
Fernando Pessoa
https://youtu.be/krEMw8E5ZAg
Como a Hera no muro e o musgo na pedra, é o autoconhecimento, tênue e contínuo.
E assim, vamos decifrando sinais.
Compreendendo o tempo, de cada um e nosso próprio.
Aceitando e lidando com os sentimentos, por fim agindo de forma mais condescendente.
Feliz quarta feira.
“Não se preocupe com as impressões de outras pessoas sobre você. Eles estão deslumbrados e iludidos pelas aparências. Fique com o seu propósito. Isso por si só fortalecerá sua vontade e dará coerência à sua vida.” – Epiteto
Nos respeitando, desenvolvemos a autoconfiança e fortalecemos nossos valores. E assim o autoconhecimento significará mais do que as opiniões alheias.
feliz sábado!!!!!
“Pense na vida que você viveu até agora como terminada e, como um homem morto, veja o que sobrou como um bônus e viva de acordo com a Natureza. Ame a mão que o destino lhe dá e julgue-a como sua, pois o que poderia ser mais adequado?” -Marco Aurélio
https://youtu.be/50WTAVAHRrM
Viver em comunhão com a natureza, consistente na consciência da singularidade com o universo em todos os aspectos, e ( a partir do nosso elemento estrutural) direcionar nossas ações ao que seja Benéfico ao todo, revertendo em felicidades.
"É impossível para um homem aprender aquilo que ele acha que já sabe."
Epicteto
https://youtu.be/4hRLPUF70X4
Da íntima relação entre erro e acerto nasce, o aprendizado, que sendo bem aplicado, transforma-se em sabedoria.
Feliz segunda feira!!!
"A libertação do desejo conduz à paz interior"
Lao-Tsé
https://www.facebook.com/musicadequalidade2019/videos/744930882557929/?sfnsn=wiwspmo
Porém para libertar- se do desejo não é necessário esforço , apenas coragem e paciência, para enfrentar a mudança e obter o resultado de sentir -se bem consigo.
Desejo uma excelente quinta feira pra todos.
“Criatividade é a inteligência se divertindo.”
Albert Einstein
https://youtu.be/Fxe7nTVRw5w
Exercer a criatividade amplia nosso universo, intrínseco e extrínseco, proporcionando a liberdade de vivenciar novas experiências, aprimorando nossas atitudes e desenvoltura diante das situações da vida.
Desejo a todos uma excelente terça feira
"Ninguém se torna iluminado imaginando figuras de luz, mas sim enfrentando a escuridão do inconsciente."
Jung , Carl Gustav
https://youtu.be/yHcEQZFb4BM
Com base na citação de Jung, (Psicanalista Analítico) .
Na perspectiva cognitiva Comportamental, para enfrentar o inconsciente precisamos trazê-lo para a realidade (evidências), a partir de então traçar estratégias de enfrentamento (hipóteses), a fim de distinguir a melhor solução.
Por fim, como dito na canção, " haverá esperança enquanto houver um canto mais feliz", resumindo, cantando enfrentamos o medo de qualquer obstáculo.
Uma excelente segunda feira pra todos.
"Podes cortar todas as flores mas não podes impedir a Primavera de aparecer."
Pablo Neruda
https://youtu.be/Rmf5_1rB88Y
Podemos evitar cada situação que nos impacta, bem como é dito na música: as que vêm nos lembrar, as que nos levam a pensar, as que murcham se expostas....
Mas que, quando encaradas fazem sentido e nos dão leveza e tudo fica mais belo, cumprindo o propósito como a primavera, um novo ciclo de luz , calor e alegrias .
Ah! Não esqueçamos dos temporais, que são sempre passageiros.
" chuvas de verão "
"Nós lapidamos nossas joias mais preciosas: caráter, conduta, desígnios..."
André Cavalcanti
https://youtu.be/zYBWbJAX11Q
Qualidades e defeitos, são inerentes a todos os animais, só o animal humano faz juízo de valor, e com base neste determina sua relevância. Pois um diamante, dependendo da lasca corta ou brilha.
Desejo a todos uma excelente quinta feira
"Para encontrar Deus, o homem santo ou sábio precisa não querer nada, não saber nada e não ter nada."
Eckhart
https://youtu.be/cw2htOGZO1Q
"Não querer", é ter consciência de que tudo vem a nós pelo merecimento, e fazer por onde merecer
"Não saber nada", é compreender que aprendemos todos os dias algo novo ( inteligente não é o sabido, mas o estudioso)
"Não ter nada", é aproveitar e usufruir de algo/alguém enquanto estiver conosco, saborear uma refeição, curtir uma companhia, admirar uma paisagem...
Uma excelente sexta-feira pra todos.
"Adoramos a perfeição, porque não a podemos ter; repugna-la-íamos se a tivéssemos.
O perfeito é o desumano porque o humano é imperfeito."
Fernando Pessoa
https://youtu.be/sOAMrJ_dRmE
O melhor que fazemos da vida é amar, sem restrições, ainda que pareçamos "imperfeitos. (visto que não há regras...)
Seguiremos cumprindo o maior ensinamento do mestre.
Um excelente sábado!!!!!
"O verdadeiro homem mede a sua força quando se defronta com o obstáculo."
Antoine de Saint-Exupéry
https://youtu.be/w7sbZkhdsFc
O medo nos estagna, implantando dúvidas, impedindo de viver. Somente confrontando-o tomaremos consciência da dimensão real, e justamente essa consciência nos fortalece pra enfrentar qualquer fantasma.
Do passado que nos leva a depressão.
Do presente que nos causa estresse.
Do futuro trazendo ansiedade.
Desejo a todos uma excelente terça feira.
"A filosofia é própria da natureza do filósofo; e a filosofia deriva apenas da estupefação."
Platão
https://youtu.be/YP-tkMcvu90
O amor é o dom divino, inerente a todo indivíduo e cujo potencial aumenta, quanto mais se prática. Este é o sentido da paixão (estupefação) admirar as coisas belas da vida.
E então as coisas ficam mais lindas quando você está em comunhão com o divino em si. (parafraseando Mando Reis)
Desejo a todos um excelente domingo.
"Apressa-te a viver bem e pensa que cada dia é, por si só, uma vida."
Sêneca
https://youtu.be/Ef7jUQOCjS0
Como havia dito o poeta:
Quando achamos que estamos derrotados, saibamos que ainda estão rolando os dados...
(Cazuza)
Desejo a todos um excelente sábado.
"Navegar é preciso; viver não é preciso.
Quero para mim o espírito [d]esta frase,
transformada a forma para a casar como eu sou."
"Nesta vida, em que sou meu sono, não sou meu dono.
Quem sou é quem me ignoro e vive através desta névoa que sou eu"...
Fernando Pessoa
https://youtu.be/lrG5TugNsu4
Como diz o dito popular: " nas estradas da vida..."
Na poesia de Pessoa, mares.
Enfim , na terra, no mar ou no ar. O importante é seguir sempre . E como concluí o poeta...
"...Mar sou; baixo marulho ao alto rujo,
Mas minha cor vem do meu alto céu,
E só me encontro quando de mim fujo."
"Há mais de nossos pais em nós do que supomos."
William Shakespeare
https://youtu.be/2qqN4cEpPCw
Honrar pai e mãe, faz mais sentido quando assumimos tal responsabilidade, por mais natural que sejam birras na infância, a rebeldia da adolescência quando nos tornamos adultos o segundo mandamento toma verdadeiros sentido. Sejamos pais genéricos, adotivos, de pets ou plantas, pais avós, tios , irmãos padrinhos...
O que realmente importa fazer é perdoar e aprender dar nosso melhor .
Feliz dia dos pais pra todos.
"Eu andava perambulando, sem ter nada o que comer,
Pedi às santas almas, pra vir me socorrer.
Foi às almas que me ajudou (2x)
Com o divino Espirito Santo na glória de nosso Senhor!!"
Ponto de louvor às almas
(Domínio público)
https://youtu.be/dIFzUVxAb8c
Uma reflexão que faço sempre com meus pacientes ( em metáfora), é que até um celular precisa de um software, sem isso, é só carcaça.
Nós também precisamos fortalecer nosso espírito. (princípios e valores).
Ps. Lembrando que a psicologia não discute religião, mas compreende a espiritualidade como dimensão subjetiva do indivíduo.
Desejo a todos um excelente sábado.
"Os formatos se parecem, os personagens se repetem, quem faz a diferença é o cara atrás da mesa"
Jô Soares
https://youtu.be/fxtkVjBoDGg
"O CARA " que fez , a grande diferença atrás de uma mesa disse; tomai e comei, este é o meu corpo que será
dado por vós...
A nós, cabe fazer valer, assumindo o protagonismo de nossas vidas em cumprimento a seu discurso.
Obs:
A fala de Jô Soares, é referente ao show business, porém em total congruência com realidade pessoal.
Quanto a canção de Roberto Carlos, no âmbito terapêutico a leitura deve ser feita em 1° pessoa , partindo do princípio do amor próprio( Diferente de egocentrismo).
E com isso desejo a todos um excelente final de semana
Bom dia!!!!😃
De tanto ver triunfar as nulidades; de tanto prosperar a desonra, de tanto ver crescer a injustiça. De tanto ver agigantarem-se os poderes mas mãos dos maus, o homem chega a desanimar-se da virtude, a rir-se da honra e ter vergonha de ser honesto."
Rui Barbosa
"Para que o mal triunfe, basta que os bons não fazem nada."
— Edmundo Burke
Bom Dia!!
O bem que nós mesmos refletimos no universo, tudo a nossa volta melhora. E todo bem que fazemos aos outros volta pra nós multiplicado.
Deixo aqui as de hoje embalado por Caetano Veloso
(Na época mais obscura da nossa História) como um Ato de resistência.
Bom dia!!!!😃
De tanto ver triunfar as nulidades; de tanto prosperar a desonra, de tanto ver crescer a injustiça. De tanto ver agigantarem-se os poderes mas mãos dos maus, o homem chega a desanimar-se da virtude, a rir-se da honra e ter vergonha de ser honesto."
Rui Barbosa
"Para que o mal triunfe, basta que os bons não fazem nada."
— Edmundo Burke
Bom Dia!!
O bem que nós mesmos refletimos no universo, tudo a nossa volta melhora. E todo bem que fazemos aos outros volta pra nós multiplicado.
Deixo aqui as de hoje embalado por Caetano Veloso
(Na época mais obscura da nossa História) como um Ato de resistência.
Bom dia!!!!😃
De tanto ver triunfar as nulidades; de tanto prosperar a desonra, de tanto ver crescer a injustiça. De tanto ver agigantarem-se os poderes mas mãos dos maus, o homem chega a desanimar-se da virtude, a rir-se da honra e ter vergonha de ser honesto."
Rui Barbosa
"Para que o mal triunfe, basta que os bons não fazem nada."
— Edmundo Burke
Bom Dia!!
O bem que nós mesmos refletimos no universo, tudo a nossa volta melhora. E todo bem que fazemos aos outros volta pra nós multiplicado.
Deixo aqui as de hoje embalado por Caetano Veloso
(Na época mais obscura da nossa História) como um Ato de resistência.
Bom dia!!!!
"Quando tudo parece estar indo contra você, lembre-se que o avião decola contra o vento, não a favor dele"
Henry Ford
O pensamento de hoje nos leva a refletr sobre nossas dificuldades e obstáculos que por vezes, ou quase sempre temos que enfrentar.
No entanto é o esforço que fazemos que mensura o quão somos fortes e, em cada dificuldade superada constata nossa capacidade e crescimento.
Uma exclente Quarta!!!!!